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ダイエットにも

2011-11-12 11:36

ビールなどを飲みたい時の代用に使用したのが始まりで
普段から飲むようになりました。

毎日就寝前の５分間トレーニングをしていますが、
ダイエットにはアルコールは大敵。
炭酸のシュワシュワ感が精神的な満足感を与えてくれます。
効果ありますよ。
食事は基礎代謝を基本にしっかり食べても２ヶ月で５ｋｇ超体重が減りました。






　迷ったら、
こちらへどうぞ
　↓
http://sapporo.ni-3.net/Entry/1/







　お薦めのサイト

▼復縁したいのなら距離を置くのが常識！



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