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2019-10-19 12:12

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ダイエットにも

2011-11-12 11:36

ビールなどを飲みたい時の代用に使用したのが始まりで
普段から飲むようになりました。

毎日就寝前の5分間トレーニングをしていますが、
ダイエットにはアルコールは大敵。
炭酸のシュワシュワ感が精神的な満足感を与えてくれます。
効果ありますよ。
食事は基礎代謝を基本にしっかり食べても2ヶ月で5kg超体重が減りました。






 迷ったら、
こちらへどうぞ
 ↓
http://sapporo.ni-3.net/Entry/1/







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▼復縁したいのなら距離を置くのが常識!



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